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跳一跳可以预防老年痴呆吗?

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跳一跳不能预防老年痴呆,因为:第一、跳一跳与预防老年痴呆没有什么关系。老年痴呆是由于随着人年龄的增长,身体各个系统及脏器的功能开始减退,尤其是大脑功能退化,脑细胞因为缺血缺氧(由于心脏供血功能减退,全身各个系统的血管硬化及斑块形成对大脑的供血供氧减少)而坏死或者不活跃,进而导致大脑及中枢神经系统的功能衰退,使人的理解力减退甚至消失(别人给他说一句话他不知道啥意思)、定向力减退甚至消失(从家里出来后找不到回家的路)、判断力减退甚至消失(不能明辨是非黑白颠倒)、记忆力减退甚至消失(不认识亲戚朋友甚至家里人)、计算力(连基本的的加减法都不会)减退甚至消失!由此可以看出跳一跳与预防老年痴呆症没有什么必然联系,所以通过跳一跳是不能预防老年痴呆的。

第二、由于随着年龄的偏大,血管也开始出现老化,血管的弹性也慢慢降低,开始出现血管硬化,血管由柔软变得有硬又脆,所以大部分老年人血管都比较脆,尤其是脑血管更脆,血管特别脆的老年人有时摇摇头甚至咳嗽一声都会导致脑血管破裂而出血,因此更别说让老年人跳一跳了。

第三、大部分老年人的心脏都不好,心功能都比较差,有的老年人动不动就会出现心律失常(比如房颤、室颤、心动过速等),心肌梗死甚至心绞痛,所以如果再让老年人通过跳一跳来预防老年痴呆症,就容易引发心脏疾病的发作,轻者住院,重者则会危及生命!

第四、有的医学专家认为,老年人跳一跳可以增加其脑部的供血量,以缓解老年人由于大脑缺血缺氧而导致老年痴呆症,然而这个说法并未得到医学临床实验的证明,存属一家之言!即使可以起到预防大脑缺血缺氧而导致老年痴呆症的作用,那么有氧运动多的是,为啥偏偏选择这个危险的运动呢,我们可以让老年人打太极拳、八段锦、散步、五禽戏等轻柔缓和的运动,这不是两全其美吗!所以跳一跳是不能预防老年痴呆症的!

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