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孩子的早餐都吃什么?

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我平时做的都是快手菜,因为早晨时间紧迫,所以要很快完成不耽误去学校,还要有营养,孩子喜欢吃,平时有几种选择,提前买包子,晚上把包子放锅里,预约煮小米粥,早晨小米粥好了,开火騰一下包子就能吃了

说到早餐,现在很多小孩子挑食,早中晚都挑,所以很多妈妈们会变花样给孩子做各种好吃的,为的就是让孩子吸取更多的营养,茁壮成长。

早餐我一般都是做小米粥或者牛奶馒头给孩子吃,如果起的早就会给孩子尽量做丰富一点,肉类、蛋类、蔬菜水果的早餐,毕竟早餐要吃好嘛,早餐他不吃鸡蛋,我就会煎蛋饼或者前一晚做小蛋糕放到冰箱保存,到第二天再给他吃。

反正各种各样的做法,就是不想让他挑食,这样也能保证孩子一上午都是精力充沛的,只有精力充沛,学习才有精力学好。 我家孩子今年8岁,正处于在长身体的阶段,所以我不仅会在饮食方面给他补充营养,还会搭配点补钙和增强免疫力的营养品,也是儿童钙片。像汤臣家的牛初乳钙片就是我家孩子一直吃的,这款钙片补钙量足,每天可以给孩子提供400多毫克的钙质,而且还搭配了美国进口的牛初乳粉,跟钙搭配起来更好吸收。吃起来口感也甜甜的,孩子一直都当零嘴在吃呢。
其实每个妈妈都希望自己的孩子可以吃得好长得棒,以上小小经验,希望能帮到大家!

早晨时间紧张,一般都选孩子爱吃且容易做,并且熟得快的饭!馒头都是昨天下午买的,清早馏一下!锅里一般放些大米,小米,红芋,南瓜之类的东西跟馍一起开火!为防溢锅有时滴几滴食用油!馍馏好了,粥也基本好了!菜一般以鸡蛋为主,因为鸡蛋好熟又有营养,有时再佐以其他好熟的蔬菜搭配一块炒,几分钟就好了!有时想给孩子改善一下,就买煮好的肉,切切跟蔬菜一块炒让孩子吃!孩子正在长身体,虽说条件有限,但也尽最大努力让孩子吃好喝好,家长多用心,让孩子过一个健康快乐的童年!

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